红豆薏米粉可以天天喝，但是不建议天天大量喝。红豆薏米粉的主要成分是红豆和薏米，正常情况下天天适量饮用，可以起到利水消肿、祛湿健脾胃、养气生血、改善便秘等功效。但如果天天大量喝，或体质不适的人天天喝，可能引起腹泻、腹痛等不适。

1、利水消肿：薏米有利水消肿的功效，可以帮助祛除体内湿气，服用后可能会出现排尿增多等症状，可以使体内多余的湿气通过尿液排出，减少水肿的发生。水肿型肥胖的患者，可以天天适量喝红豆薏米粉；

2、祛湿健脾胃：薏米可以利肠胃、消水肿、健脾益胃，而红豆也有明显的利水、消肿、健脾胃功效。天天适量喝，对脾虚脾湿的人来说，可以达到祛湿健脾胃的目的；

3、养气生血：薏米有助于养气，红豆有助于养胃，所以红豆薏米磨成的粉，女性在产后天天适量喝，对益气补血有帮助；

4、改善便秘：红豆薏米粉含有丰富粗纤维，促进患者消化系统的功能恢复，脾胃虚弱导致便秘的人群也能天天适量喝，当脾胃的功能恢复后，肠道不但更容易吸收营养物质，蠕动速度也会加快，从而改善便秘现象。

但需要注意的是，薏米是利水的一种食物，如果吃得太多会增加肠胃负担，并且薏米、红豆性偏寒凉，天天大量吃对脾胃会造成损伤，出现腹痛腹泻等不适，所以不建议脾胃虚弱的人群天天大量食用。因为红豆薏米粉有一定的消肿利尿作用，所以患有肾脏疾病的患者，建议在咨询医生后再饮用。